腌制竹荚鱼干

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鱼类菜肴蔬菜菜肴轻松省时小吃专业全年无休日本料理

“健康米油”具有醇厚的甜味,推荐用于腌料,因为它可以带出食材的风味。

2-3人份的食材

  • 干竹荚鱼
    2 件
  • 1/2块(约60克)
  • 1小块
  • 1/2 杯(100 毫升)
  • A
  • 2 汤匙
  • 1/4 茶匙
  • 卡瓦里卡纳(切成两半)
    少量

制作方法

  1. 将A放入碗中,搅拌制成腌料。

  2. 将葱纵向切成两半,然后斜切。将生姜切成条。

  3. 将干竹荚鱼的头和尾切掉,纵向切成两半,然后切成3到4等长。将其放在炉子上的烤架上,用大火煮 8 至 10 分钟。

  4. 将[3]浸泡在[1]的腌料液中,加入[2],混合,腌制约30分钟。将贝类混合并放入碗中。

厨师小贴士

让我们将多汁的烤竹荚鱼的美味密封在腌料中,并与大量美味的蔬菜一起享用。与米饭和脆面包很相配。

厨师的创意

“健康米油”具有醇厚的甜味,推荐用于腌料,因为它可以带出食材的风味。

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