西式炸洋葱鸡肉卷

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蔬菜的嘎吱声和橄榄油的香味即将爆发！

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2人份的食材

制作方法

1. 将鸡柳中的筋去掉，切成15厘米的块。将洋葱切成 1 x 2 厘米的方块，将青豆切成 2-3 厘米的长度，去掉茎。

2. 碗里的水“天妇罗粉金”用搅拌器轻轻搅拌，直到留下一点面粉。

3. 将[1]中的成分和磨碎的奶酪添加到[2]中的面糊中，并轻轻混合。

4. 煎炸油“特级初榨橄榄油”到170度左右（如果把面糊放入油中，从中间浮起，就是合适的温度），然后用勺子舀出[3]的1/6，放入，搓成圆形（一次煎的量约为油表面积的一半）。面糊变硬后，翻面煎2至3分钟直至酥脆。

5. 将[4]放入碗中，加入柠檬和盐。

使用的产品

天妇罗粉金黄

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特级初榨橄榄油

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