字体大小
分享:
除了洋葱和黄豆肉之外,还可以添加蘑菇和奶酪作为配料,使其变得美味。
切洋葱。
中火加热煎锅,加入[1]中的洋葱,炒1至2分钟,然后加入“Mametan”和[A],炒至均匀。一切混合后,取出放入碗中。
用厨房用纸将煎锅擦干净。
将鸡蛋打入碗中,搅匀,加少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
将油倒入煎锅中,中火加热,然后倒入[4]中的1/2鸡蛋,轻轻搅拌。当它变硬时,将[2]中的1/2材料放在中间,并一边摇动煎锅一边将其包裹起来。用同样的方法制作另一张。
放在盘子上,根据需要添加番茄酱或番茄酱。
将原料分成两半,以便更容易将它们包裹在鸡蛋中。我们还建议使用煎蛋器制作小块并将它们放入您的午餐盒中!
除了洋葱、黄豆肉之外,还可以添加蘑菇、奶酪等作为配料,变得美味可口。
夏菜加宝饭
粉丝汤
塔克米米
炒豆芽、韭菜、豆豉
豆豉碗
Keema 咖喱配 mametan 和夏季蔬菜
切碎的沙拉
夏季蔬菜和豆豉炒辣味噌
易于在微波炉中使用!豆浆担担冷乌冬
豆肉麻婆豆腐